Cách làm salad trộn mayonnaise đơn giản dễ làm nhanh chóng

Ngày nay các chế Ä‘á»™ ăn healthy Ä‘ang ngày càng được Æ°a chuá»™ng đối vá»›i nhiều bạn trẻ. Không chỉ bởi nó tốt cho sức khỏe mà nó còn  là món ăn dá»… chế biến, nhanh gọn mà không hề mất thời gian. Salad rau còn là món ăn mà được sá»­ dụng để giảm Ä‘á»™ ngán khi ăn các món ăn dầu mỡ. Vậy hãy cùng Gioinauan.com tìm hiểu về cách làm salad trá»™n mayonnaise Ä‘Æ¡n giản nhất nhé

1. Salad trá»™n mayonnaise - món ăn healthy Ä‘Æ¡n giản dá»… làm

Có thể chúng ta Ä‘ã biết, salad không chỉ là món ăn thông thường mà còn mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cÅ©ng nhÆ° tác dụng làm đẹp đối vá»›i phái nữ. Má»™t chế ăn giàu hàm lượng rau xanh và trái cây sẽ giúp bạn giảm đường huyết, giảm nguy cÆ¡ Ä‘au tim và Ä‘á»™t quỵ. Salad chính là món ăn chứa các thành phần chính là rau củ quả nên nó tốt cho sức khỏe và được nhiều chị em lá»±a chọn. Má»™t số lợi ích mà salad hoa quả Ä‘em lại cho sức khỏe nhÆ° giúp giảm cân, giảm stress lo âu, cung cấp nÆ°á»›c cho cÆ¡ thể và cải thiện làn da, không những vậy nó còn giúp người ăn cải thiện được trạng thái cảm xúc nữa đấy nhé!

( Hình ảnh món salad trá»™n mayonnaise thÆ¡m ngon hấp dẫn)

Salad trá»™n mayonnaise là món ăn được làm từ những nguyên liệu vô cùng cÆ¡ bản và dá»… tìm kiếm ở bất cứ Ä‘âu, chỉ vá»›i những loại rau mà bạn yêu thích và sốt mayonnaise trá»™n lên cùng nhau là bạn Ä‘ã có ngay cho mình Ä‘Ä©a salad thÆ¡m ngon hấp dẫn rồi Ä‘ó. 

2. Má»™t số cách làm salad trá»™n mayonnaise

Nguyên liệu cần có:

4 cây xà lách

4 trái cà chua

1/4 muá»—ng cà phê muối

3 muá»—ng cà phê giấm

2 trái dÆ°a leo

100 g rau mùi

2 muỗng canh sốt Mayonnaise

1 muá»—ng cà phê dầu mè

2 muá»—ng cà phê đường trắng

1/2 muá»—ng cà phê tiêu

1 muá»—ng cà phê nÆ°á»›c

Cách làm salad trá»™n mayonnaise Ä‘Æ¡n giản dá»… làm ngay tại nhà:

BÆ°á»›c 1: SÆ¡ chế nguyên liệu  

TrÆ°á»›c hết các bạn lấy dÆ°a leo, cà rốt rá»­a sạch, cạo vỏ và cắt lát thành những miếng tròn cho vừa ăn.

Rau xà lách thì các bạn mang Ä‘i thái nhỏ, sau khi Ä‘ã nhặt bỏ lá úa và rá»­a thật sạch rồi ngâm vá»›i nÆ°á»›c muối.

Cà chua các bạn cÅ©ng rá»­a  vá»›i nÆ°á»›c muối loãng để làm sạch.

Ngô ngọt các bạn có thể mua ngô theo bắp rồi về tách hạt ra, hoặc các bạn có thể mua những gói ngô ngọt Ä‘óng sẵn Ä‘ông lạnh về rã Ä‘ông và nhúng qua nÆ°á»›c ấm để đảm bảo an toàn nhé!

Ngoài ra nếu các bạn còn có những loại rau khác nhÆ°: bắp cải, rau diếp hoặc bất kỳ những loại rau nào mà các bạn thích thì đều có thể sá»­ dụng để làm salad rau cÅ©ng vẫn được nhé!

Bước 2: Pha nước sốt trộn salad

Salad trá»™n thì nÆ°á»›c sốt trá»™n salad là yếu tố quan trọng nhất để quyết định Ä‘á»™ ngon của món salad này. NÆ°á»›c sốt trá»™n salad mayonnaise thì làm khá Ä‘Æ¡n giản và không cầu kỳ chút nào Ä‘âu nhé! 

Chỉ cần các bạn áp dụng má»™t vài công thức nhỏ dÆ°á»›i Ä‘ây là các bạn Ä‘ã có thể tạo ra được những thứ sốt trá»™n salad mayonnaise thÆ¡m ngon cá»±c Ä‘úng Ä‘iệu luôn đấy nhé!

( Hình ảnh bát nÆ°á»›c chấm mayonnaise được dùng làm salad) 

Bạn chuẩn bị 1 chiếc bát sau Ä‘ó cho 3 thìa giấm vá»›i 2 thìa đường cát cho vào chiếc tô lá»›n và khuấy thật đều tay sao cho tan hết đường. Sau Ä‘ó bạn cho thêm 1 chút nÆ°á»›c lọc , 1 thìa cà phê dầu mè và 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt tiêu vào rồi tiếp tục trá»™n tất cả những há»—n hợp ấy vá»›i nhau. 

NhÆ° vậy thôi Ä‘ã cho ra má»™t bát nÆ°á»›c sốt salad béo ngậy để ăn kèm vá»›i các loại rau hoặc quả khác nhau.

BÆ°á»›c 3: Tiến hành trá»™n salad

BÆ°á»›c trá»™n salad này là quá trình quyết định được hoàn hảo của món salad của bạn. Sau khi các bạn Ä‘ã làm xong sốt để trá»™n thì cho salad thì các bạn cho dÆ°a leo, rau mùi, cà chua vào má»™t chiếc tô lá»›n và trá»™n đều rồi đổ dầu dấm Ä‘ã chuẩn bị vào phần rau quả Ä‘ã chuẩn bị.

Sau Ä‘ó bạn  xếp các loại rau ở bên dÆ°á»›i xen kẽ nhau rồi bạn đổ hết há»—n hợp trá»™n thêm dầu giấm Ä‘ã chuẩn bị trÆ°á»›c Ä‘ó ra dÄ©a và cho thêm sốt mayonnaise lên bên trên để có thể trang trí món salad này sao cho thật đẹp mắt nhé. 

( Hình ảnh món salad trá»™n mayonnaise thÆ¡m ngon hấp dẫn)

Khi ăn thì các bạn trá»™n đều các nguyên liệu và sốt lên để sốt ngấm vào rau quả trong khoảng 2-3 phút để nguyên liệu có thể ngấm được hÆ°Æ¡ng vị của sốt.

LÆ°u ý nếu các bạn không trá»™n đều khi ăn thì món ăn sẽ không ngấm hết gia vị và có thể khiến món ăn chÆ°a được hoàn hảo nhất.

3. LÆ°u ý chọn rau củ tÆ°Æ¡i ngon giúp món ăn ngon hÆ¡n

Bí quyết chọn rau quả ngon để cho món salad thêm tÆ°Æ¡i ngon:

Chọn dÆ°a leo có trái thẳng, ít bị cong, kích cỡ đều nhau thì sẽ đặc ruá»™t và ăn giòn hÆ¡n. Và có màu xanh tÆ°Æ¡i sáng, đều màu, không mua những trái phình ra, to ở giữa.

Để làm món salad chọn mua những quả cà chua bi có cuống tÆ°Æ¡i, vỏ căng mọng và màu đỏ không bị dập nát nhé!

Trên Ä‘ây là cách làm salad trá»™n mayonnaise thÆ¡m ngon hấp dẫn. Vậy hãy cùng Gioinauan.com tìm hiểu cách làm salad trá»™n mayonnaise thÆ¡m ngon ngay tại nhà nhé!