Cách nấu xôi hoa Ä‘áºu biếc thÆ¡m ngon hấp dẫn ngay tại nhÃ
Xôi là món ăn quen thuá»™c cá»§a má»—i gia Ä‘ình Việt Nam. Và Việt Nam nổi tiếng vá»›i những loại xôi mang màu sắc đẹp mắt và hương vị thÆ¡m ngon, trong Ä‘ó có món xôi hoa Ä‘áºu biếc tím thÆ¡ má»™ng. Váºy hãy cùng Gioinauan.com tìm hiểu cách làm món xôi hoa Ä‘áºu biếc để có thể tá»± làm tại nhà để thưởng thức nhé!
1. Xôi hoa Ä‘áºu biếc là gì? Công dụng cá»§a hoa Ä‘áºu biếc là gì?
Xôi Ä‘áºu biếc là món xôi được làm từ gạo nếp và hoa Ä‘áºu biếc để cho ra má»™t mẻ xôi có màu tím biếc vô cùng đẹp mắt mà vẫn giữ được hương vị thÆ¡m ngon.
( Hình ảnh món xôi hoa Ä‘áºu biếc thÆ¡m ngon hấp dẫn)
Hoa Ä‘áºu biếc có tên tiếng Anh là Butterfly Pea, Ä‘ây là má»™t loại cây thuá»™c há» nhà Ä‘áºu nhưng nó có hoa rất sặc sỡ, khác hẳn những loại cây há» Ä‘áºu khác. Hầu hết các phần cá»§a hoa Ä‘áºu biếc Ä‘á»u có nhiá»u tác dụng rất có ích đối vá»›i cÆ¡ thể.
Trong hoa Ä‘áºu biếc cá»§a chứa Proanthocyanidin- Ä‘ây là loại chất chống oxy hóa cá»±c kỳ hiệu quả , nó có công dụng hiệu quả gấp mấy lần Vitamin E và Vitamin C. Nước hoa Ä‘áºu biếc được dùng như uống trà có công dá»±ng giúp bổ não, tránh bạc tóc và tăng cưá»ng thị lá»±c. Uống nước hoa Ä‘áºu biếc má»—i ngày sẽ giúp ngưá»i già cải thiện khả năng ghi nhá»›, làm cháºm quá trình lão hóa cá»§a cÆ¡ thể và đặc biệt là ngăn chặn nguy cÆ¡ ung thư. Và hoa Ä‘áºu biếc khi được chế biến cùng các món ăn thì vẫn giữ được nguyên những công dụng tốt cho sức khá»e như khi các bạn uống trá»±c tiếp.
2. Chuẩn bị nguyên liệu:
Äể nấu được món xôi hoa Ä‘áºu biếc thÆ¡m ngon, màu sắc bắt mắt, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Hoa Ä‘áºu biếc khô: 10 bông
Gạo nếp: 400g
Dừa bào sợi: 200g hoặc nước cốt dừa
Äáºu phá»™ng: 30g
Mè trắng: 20g
Gia vị: ÄÆ°á»ng, muối
( Hình ảnh má»™t số nguyên liệu dùng làm xôi hoa Ä‘áºu biếc)
3. Cách nấu xôi hoa Ä‘áºu biếc thÆ¡m ngon hấp dẫn ngay tại nhà
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Hoa Ä‘áºu biếc khô bạn Ä‘em ngâm cùng nước sôi trong vòng 5 - 7 phút cho hoa phai ra hết màu, sau Ä‘ó bạn vá»›t bá» hoa và giữ lại phần nước màu xanh tím để lát ngâm gạo
Gạo nếp vo sạch, để ráo rồi bạn Ä‘em ngâm gạo nếp ngáºp trong nước hoa Ä‘áºu biếc qua Ä‘êm hoặc trong ít nhất 7-8 tiếng để gạo nở và có thể ngấm hết màu cá»§a hoa Ä‘áºu biếc .Ngâm gạo trong nước hoa Ä‘áºu biếc giúp cho gạo ngấm màu xanh tím và khi nấu lên thì xôi sẽ có màu sắc bắt mắt.
( Hình ảnh ngâm gạo vá»›i nước hoa Ä‘áºu biếc)
Sau khi ngâm gạo đủ thá»i gian thì bạn vá»›t gạo ra rồi cho thêm ít muối vào trá»™n Ä‘á»u để gạo và muối Ä‘á»u lên vá»›i nhau và để gạo nghỉ 5 phút để chuẩn bị cho gạo Ä‘ã ngâm vào xá»ng hấp.
Rang vàng mè trắng rồi cho ra chén riêng.
Lạc ( Ä‘áºu phá»™ng) rá»a sạch vá»›i nước rồi để ráo, sau Ä‘ó cho vào chảo rang chín. Sau khi Ä‘áºu phá»™ng vàng Ä‘á»u thì bạn cho ra ngoài, để nguá»™i bá»›t rồi xát sạch vá», giã nhá» và cho vào chén.
Nếu bạn không có nước cốt dừa sẵn thì dùng dừa sợi cho vào thau nước ấm rồi nhào Ä‘á»u sau Ä‘ó vắt lấy nước cốt nhé!
Bước 2: Nấu xôi
Bạn cho nước vào khoảng 1/3 nồi hấp rồi đặt nồi lên bếp để lá»a lá»›n nhất để nước sôi. Khi nước Ä‘ã sôi bạn chuyển nhiệt xuống mức vừa rồi cho xá»ng hấp có gạo Ä‘ã ngâm vào.
Sau khi hấp xôi trên nồi nước sôi được khoảng 5 phút, bạn cho đưá»ng và ná»a chén nước cốt dừa vào xôi và đảo Ä‘á»u cho xôi ngấm Ä‘á»u nhé!
Tiếp tục hấp thêm khoảng tầm 10 phút nữa thì bạn cho nốt ná»a chén nước cốt dừa còn lại vào trá»™n Ä‘á»u, sau Ä‘ó Ä‘áºy kín nồi để xôi nhanh chín. Khi thấy hạt xôi má»m, dẻo, không còn lõi đục ở giữa thì xôi Ä‘ã chín, hoặc các bạn có thể lấy 1 ít xôi ăn thỠđể xem xôi Ä‘ã chín chưa nhé!
Bước 3: Thưởng thức
Khi xôi chín, bạn cho ra đĩa, rắc ít mè rang lên mặt xôi. Lạc và phần mè còn lại bạn có thể giã nhá» làm muối vừng để ăn kèm vá»›i xôi cÅ©ng rất ngon nhé. Bên cạnh Ä‘ó, bạn có thể thưởng thức xôi hoa Ä‘áºu biếc cùng chà bông hoặc ruốc thịt Ä‘á»u rất ngon.
( Hình ảnh món xôi hoa Ä‘áºu biếc thÆ¡m ngon hấp dẫn)
Món xôi hoa Ä‘áºu biếc khi hoàn thành có màu xanh rất đẹp mắt, mùi thÆ¡m cá»§a hương nếp và vị béo cá»§a nước cốt dừa. Cách làm món xôi hoa Ä‘áºu biếc cÅ©ng đơn giản như các loại xôi khác Ä‘úng không nào. Váºy hãy bắt tay vào làm món xôi này ngay thôi nào!
4. Lưu ý khi làm món xôi Ä‘áºu biếc để món ăn thành công
Äối vá»›i hoa Ä‘áºu biếc khô, để lấy màu hoa, bạn phải ngâm trong nước sôi nóng già thì hoa má»›i ra được màu còn nếu ngâm trong nước lạnh thì màu sẽ không thể ra hết hoặc màu ra không được đẹp nữa.
Khi ngâm gạo trong nước hoa Ä‘áºu biếc, phải để gạo ngáºp nước để ngấm Ä‘á»u màu.
Khi cho gạo vào xá»ng hấp, bạn nên cho từng nắm má»™t, không nên đổ tất cả vào cùng má»™t lúc vì như váºy sẽ khiến không khí bên dưới không thể thoát lên làm cho xôi dá»… bị nhão hoặc chín không Ä‘á»u.
Trên Ä‘ây là cách làm món xôi Ä‘áºu biếc thÆ¡m ngon hấp dẫn ngay tại nhà. Các bạn hãy cùng Gioinauan.com làm món ăn này để thưởng thức vá»›i gia Ä‘ình và ngưá»i thân nhé!