Cách là m hà u nướng mỡ hà nh đơn giản ngon như ngoà i hà ng
Nước ta nổi tiếng vá»›i đưá»ng bá» biển dài khắp đất nước, bên cạnh Ä‘ó còn có những món hải sản vô cùng thÆ¡m ngon béo ngáºy mà chúng ta có thể tá»± làm tại nhà nhưng vẫn ngon như ngoài quán. Váºy trong bài viết này chúng mình sẽ giúp các bạn tìm hiểu vá» cách làm món hàu nướng mỡ hành thÆ¡m ngon và vô cùng đơn giản, có thể làm thưởng thức ngay tại nhà nhé!
1. Hàu nướng mỡ hành có khó làm không
Có thể nói hàu nướng mỡ hành là món ăn vô cùng đơn giản và bạn có thể thưởng thức tại nhà bất cứ khi nào bạn muốn, chỉ cần bạn có đủ nguyên liệu để làm nên được món ăn này.
Không chỉ rất dá»… làm, dá»… nấu mà nó còn mang giá trị hàm lượng dinh dưỡng rất lá»›n đấy nhé! Äây được coi là má»™t trong nhiá»u loại hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, thịt hàu có chứa nhiá»u dưỡng như kẽm, protein, đồng, selenium, các loại vitamin như B1, B2, B3, C, B12,… và chất béo. Các món ăn được chế biến từ hàu rất tốt cho hệ tim mạch, mắt, não, tăng cưá»ng hệ miá»…n dịch, tốt cho da, đặc biệt đối vá»›i cánh mày râu hàu còn có chức năng tăng cưá»ng sức khá»e tình dục.
( Hình ảnh vá» món hàu nướng mỡ hành thÆ¡m ngon béo ngáºy)
Tuy nhiên, thịt hàu mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn quá nhiá»u và thưá»ng xuyên sẽ dẫn đến những ảnh hưởng phụ Ä‘i kèm bởi trong hàu sống chứa nhiá»u vi khuẩn gây ra viêm dạ dày, viêm ruá»™t, bệnh tả và má»™t số vi khuẩn gây hại khác. Vì váºy khi ăn, ăn hàu sống hoặc chưa nấu chín kỹ sẽ có khả năng bị nhiá»…m các vi khuẩn bệnh, gây tác hại cho sức khá»e, có thể bị ngá»™ độc hoặc nguy hiểm hÆ¡n dẫn đến tá» vong.
2. Chuẩn bị nguyên liệu
2-3 kg hàu
200g lạc rang giã nhá»
100g hành lá
200 g hành tím
2 quả ớt
200 g mỡ lợn
50g bơ lạt
1/2 thìa cà phê muối
1/2 thìa cà phê tiêu
1/2 thìa cà phê hạt nêm
2 thìa canh dầu ăn
Rau răm, tương ớt
Bếp than / lò nướng/ lò vi sóng
3. Cách làm hàu nướng mỡ hành thÆ¡m ngon tại nhà
Bước 1: SÆ¡ chế hàu
Hàu khi mua các bạn nên mua hàu sữa, chá»n những con mình tròn, miếng khép chặt hoặc nếu hàu há vá» thì khi chạm vào hàu phải khép miệng ngay. Không mua những con hài Ä‘ã há miệng chết.
Hàu mua vá» bạn ngâm nước khoảng 1-2 tiếng để bùn đất trên vá» hàu má»m ra, sau đấy dùng bàn chải chà rá»a sạch sẽ vá» ngoài cá»§a hàu.Äể cho dá»… thao tác tách vá», bạn chuẩn bị 1 nồi nước tháºt sôi sau Ä‘ó để hàu vào hấp hÆ¡i nước khoảng 3-5 phút.
(Hình ảnh khi sÆ¡ chế hàu)
Vì vá» hàu cứng nên bạn khó có thể tá»± tách hàu bằng tay, do Ä‘ó bạn có thể sá» dụng đầu mÅ©i dao để tách miệng hàu. Khi tách hàu, bạn láºt ngá»a phần vá» bẹp lên trên, đưa mÅ©i dao vào phần đầu nhá»n hay còn gá»i là khá»›p vỠđể khảy miệng lên. Bạn có thể táºn dụng phần nước hàu chảy ra để rưới lúc nướng hoặc có thể để nấu cháo hoặc nấu canh sẽ rất ngon ngá»t đấy nhé!
Bước 2: Làm mỡ hành
Hành lá cắt bá» rá»…, nhặt bá» lá úa nát rồi Ä‘em rá»a sạch, để ráo khô. Sau Ä‘ó cắt nhá» thành những Ä‘oạn nhá» khoảng 0,5-1cm rồi để riêng.
Mỡ phần mua vá» rá»a sạch, để ráo nước rồi cắt miếng nhá» theo dạng hạt lá»±u. Cho mỡ vào chảo nấu Ä‘un lá»a vừa đến khi mỡ tan chảy thành dạng nước và tóp mỡ teo lại thì gắp tóp mỡ ra để riêng. Không nên rán mỡ quá kÄ© nếu không mỡ sẽ cháy và có vị khét và màu vàng không đẹp nữa.
( Hình ảnh làm mỡ hành ăn cùng hàu nướng)
Tiếp đến, cho hành lá Ä‘ã cắt nhá» vào chảo mỡ nước, đảo Ä‘á»u và nhẹ tay đến khi hành hÆ¡i héo lại, nêm vào chút hạt nêm và muối. Äảo thêm vài lần nữa rồi tắt bếp để riêng.
Lạc rang bạn có thể mua loại rang sẵn hoặc mua lạc sống để tá»± rang chín tại nhà nhé. Sau khi rang chín vàng Ä‘á»u, bạn giã dáºp cho lạc hÆ¡i nát má»™t chút để rắc hàu và chú ý không nên để lạc rang cháy quá, sẽ dá»… khiên món ăn trở nên mất ngon.
Bước 3: Thá»±c hiện nướng hàu vá»›i mỡ hành.
Rưới hành mỡ lên trên phần hàu thịt Ä‘ã tách ná»a vá» rồi Ä‘em Ä‘i nướng. Có 3 cách nướng hàu phổ biến nhất Ä‘ó là:
Nướng bằng lò vi sóng: Cho đĩa hàu Ä‘ã rưới mỡ hành cho vào lò vi sóng quay 3 – 5 phút. Sau khi hàu chín thì bá» ra, rắc thêm hành khô, lạc rang và thêm chút tiêu xay cho dáºy mùi.
Nướng bằng than cá»§i: Nhóm than cá»§i cho cháy hồng rồi xếp hàu lên vỉ bên trên than. Sau khi nướng xong, hàu Ä‘ã chín thì cho hàu ra đĩa, rắc hành khô, lạc rang Ä‘áºp dáºp vào rồi rưới mỡ hành lên trên, có thể thêm tóp mỡ để tăng độ béo cÅ©ng được nhé!
Vá»›i lò nướng hoặc nồi chiên không dầu ,bạn làm nóng lò khoảng 10-15 phút ở nhiệt độ 200ËšC trước khi cho hàu vào nướng, khi nướng bạn chỉnh nhiệt ở mức 200ËšC và nướng khoảng 7-10 phút như váºy là Ä‘ã cho ra món hàu nướng mỡ hành chín thÆ¡m.
( Hình ảnh hàu nướng mỡ hành)
4. Thưởng thức món ăn
Qua 3 bước trên, có lẽ các bạn sẽ làm ra cho mình những đĩa hàu nướng mỡ hành thÆ¡m lừng cá»§a hành và béo ngáºy vị hàu nướng.
(Hình ảnh món hàu nướng mỡ hành thÆ¡m ngon béo ngáºy)
Cảm Æ¡n các bạn Ä‘ã theo dõi bài viết vá» cách làm ra món hàu nướng mỡ hành thÆ¡m ngon tại nhà. Hãy làm tháºt nhiá»u món ngon cùng Gioinauan.com để mang lại nhiá»u món ngon cho gia Ä‘ình và ngưá»i thân nhé!